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🌽第三步：点击【开始】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

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5.关闭修改器(不然容易闪退)

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一、

继中国香港运动员张家朗在东京奥运花剑比赛夺金后，7月30日，学霸中国香港代表队再传捷报，美女白小姐管家婆四肖八码和2025年澳门与香港管家婆100%精准游泳运动员何诗蓓赢得女子100米自由泳比赛银牌，这已是国香港队关注她在本届奥运会中收获的第二枚银牌，也让她成为香港奥运史上首位夺得两枚奥运奖牌的夺两运动员。香港特区行政长官林郑月娥对她致以祝贺。银还有身

南都记者了解到，份引何诗蓓与张家朗同样在1997年出生于香港，混血是学霸一名中国和爱尔兰混血儿，曾因是美女白小姐管家婆四肖八码和2025年澳门与香港管家婆100%精准爱尔兰前总理查尔斯豪伊侄孙女的身份受到关注。据悉，为中她曾被爱尔兰泳总招揽，国香港队关注但她多次拒绝，夺两并表示“为自己代表中国香港队感到骄傲”。银还有身

是爱尔兰前总理侄孙女

钢琴考过8级还是学霸

1997年10月31日在中国香港出生的何诗蓓，原名Siobhan Bernadette Haughey。她的父亲是爱尔兰人，母亲是中国香港人。据悉，她父亲一方家世显赫，何诗蓓是爱尔兰前总理查尔斯豪伊的侄孙女。

受家庭教育影响，何诗蓓从小“文武双全”。她4岁开始到南华体育会参加游泳班，6岁正式接受专业游泳训练，10岁开始代表香港参加比赛。13岁的何诗蓓曾在香港短池分龄游泳锦标赛400米个人混合泳中，以4分48秒42创下首项香港纪录，当时香港队总教练陈耀海还盛赞她将来会成为像韦汉娜一样的世界级选手。

在游泳之余，何诗蓓从未放弃学业，她曾表示游泳是学业以外的爱好，并多次为学业减少练习。她是不折不扣的“学霸”：2015年，何诗蓓在香港中学文凭考试（DSE）中获得7科35分的高分，后升入学密歇根大学，主修心理学。2019年大学毕业后，何诗蓓曾在儿童中心实习，她表示希望在退役后成为儿童心理学家。

除了在游泳上的造诣，何诗蓓自4岁起便开始接触钢琴，2014年还通过了钢琴8级考试。她说，弹钢琴是她在读书和游泳之余的减压良方。

拒绝爱尔兰泳总邀请

坚持加入中国香港队

在本届奥运会崭露头角之前，何诗蓓在此前多项国际赛事上已表现亮眼，被称为香港“女飞鱼”。

2014年南京青奥会上，在游泳项目女子200米个人混合泳决赛中，何诗蓓以2分13秒21的成绩获得银牌，这也是中国香港队在青奥会历史上获得的首枚奖牌。

2020年1月14日，在国际泳联冠军游泳系列赛深圳站比赛中，何诗蓓获得女子100米自由泳冠军。四天后的北京站比赛中，何诗蓓再夺女子100米自由泳冠军。2020年10月，第二届国际游泳联赛（ISL）在匈牙利布达佩斯进行，何诗蓓当日状态神勇，连破女子100米和200米自由泳短池亚洲纪录。

身为中爱混血儿的何诗蓓，曾被爱尔兰泳总招揽，但她一概拒绝，最终选择加入中国香港队。

外交部驻香港特别行政区特派员公署在社交媒体上祝贺何诗蓓夺银时介绍，爱尔兰泳总不止一次向她招手，但她在受访时表示，自己出生在中国香港，在香港长大，与香港有着很强的联系，她为代表中国香港队感到骄傲。

连摘两银并打破亚洲纪录

刷新香港奥运历史

7月28日，何诗蓓在女子200米自由泳决赛上游出1分53秒92的成绩，勇夺银牌，并打破亚洲纪录。仅两天后，在7月30日进行的女子100米自由泳决赛中，她再次以打破亚洲纪录的52秒27，获得银牌。

据悉，这是中国香港代表团首次在奥运赛场游泳项目上夺得奖牌，截至目前，中国香港代表团在本届奥运会中已收获三枚奖牌，为香港体育史树立了新的里程碑。

7月30日，林郑月娥对何诗蓓再次表示祝贺。林郑月娥表示，这是中国香港运动员首次在同一届奥运会上一人取得两枚奖牌。何诗蓓不断突破自己，在赛事中表现优秀，力压多位世界级选手，以骄人成绩为香港泳坛写下新一页，她和全港市民都为何诗蓓表示赞赏。随后，爱尔兰驻港总领事馆也发文向她表示祝贺。

7月30日晚，何诗蓓在女子50米自由泳预赛中成功晋级半决赛。

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